Doa Sebelum dan Sesudah Tidur

Kita sebagai manusia dalam kehidupannya tidak akan lepas dari bermasyarakat, bersosialisasi atau berinteraksi dengan orang lain, masing masing orang tentunya akan berbeda dalam tabiat, sifat , temperamen dan masih banyak lagi perbedaan lainnya, dari perbedaan itu akan muncul suatu permasalahan yang adakalanya bisa menyakiti hati orang lain atau bisa menyalahi orang lain atau juga bisa menyakiti hati kita. Walaupun kita anggap perbuatan kita biasa tapi ternyata bisa saja perbuatan yang kita anggap biasa itu ditangkap oleh orang lain sebagai hal yang bisa menyakiti hatinya. Atau sebaliknya perbuatan yang oleh orang lain itu dianggap biasa tapi ternyata kita menangkapnya sebagai perbuatan yang menyakiti hati kita, itu semua terjadi sebagian besar karena adanya miss komunikasi/ kurang adanya komunikasi kedua belah pihak.

Setiap kali kita atau juga orang lain merasa disakiti hatinya tentunya hati ini akan sakit rasanya, dongkol, marah, tidak terima itu wajar dan memang manusia ya seperti itu adanya. Tetapi ada hal yang tidak wajar yaitu menyimpan kemarahan, ke dongkolan hati ini dalam jangka waktu yang lama, toleransi agama untuk menyimpan kemarahan, sakit hati itu hanya sampai 3 hari saja tidak lebih. Karena semakin lama perasaan itu kita simpan akan semakin menyakitkan dan mungkin saja bisa berakibat kepada sakit fisik. Untuk menjadi manusia besar kita harusnya bisa membuang perasaan itu secepatnya, semampu kita maksimal ya 3 hari tidak lebih dan boleh kurang tentunya.

Untuk menyikapi masalah tersebut ada beberapa hal yang mungkin bisa menyelesaikan dan kalo rutin dilakukan akan memunculkan reaksi yang luar biasa dasyatnya. Silahkan dibuktikan kata guru saya. Hal apakah itu . . . . . ?  sederhana sekali yaitu sebelum tidur kita berdoa seperti doa biasa yaitu doa mau tidur trus ada satu tambahan doa yaitu “ YA ALLAH SAYA SUDAH MEMAAFKAN SEMUA ORANG YANG TELAH MENYAKITI HATI SAYA HARI INI” ucapkan 3 x atau lebih kurang juga boleh, saratnya ucapkan dengan penuh kesadaran, maka hati kita akan tenang karena semua ganjalan dihati sudah sirna , sudah kita buang , semakin kita sering mengucapkannya hati kita akan semakin ringan. Untuk doa selanjutnya kita ucapkan setelah kita bangun tidur yaitu setelah kita berdoa seperti doa biasa selanjutkan kita ucapkan “ HARI INI SIAPA YANG AKAN SAYA TOLONG”. Tentunya dengan penuh kesadaran agar masuk ke bawah sadar kita untuk kemudian menjadi tabiat kita yaitu suka memaafkan dan suka menolong tanpa pamrih. Alangkah bahagianya apabila kebahagian kita itu terjadi karena kebahagiaan orang lain atau dengan kata lain kita bahagia kalo melihat orang lain bahagia, kita bahagia dengan menolong orang lain, kita bahagia dengan bisa mengeluarkan sesuatu dari kita entah itu tenaga, harta atau pemikiran untuk kebahagiaan orang lain.

Sebagai penutup tentunya saya juga baru memperoleh ini dari pertemuan rutin malam selasa di masjid abu bakar komplek sdit Petambakan serta tentunya saya juga akan berusaha melaksanakan itu , semoga saya, anda dan kita semua bisa lebih bahagia kalo bisa memberikan sesuatu yang bermanfaat bagi orang lain.